ACOMPAÑAMIENTO EN TRIBU: PRESENCIA EN EL CORAZÓN

Presencia en el corazón es un encuentro mensual, de septiembre a junio, para quienes sienten el deseo de seguir caminando en compañía, aprendiendo a habitar el cuerpo y el corazón con más presencia, libertad y conciencia.
 
Es un espacio íntimo y cuidado, donde no solo compartimos lo que nos ocurre, sino que aprendemos del proceso, nos escuchamos en profundidad y vamos soltando, poco a poco, aquello que ya no necesitamos cargar.
 
El encuentro tiene una duración aproximada de dos horas y puede realizarse de forma presencial en Valladolid u online en directo vía Zoom, participando en el mismo espacio y la misma experiencia.
  Incluye:

• Encuentro mensual
• Acceso a un grupo de WhatsApp, como espacio de sostén y acompañamiento entre encuentros, desde la presencia y el respeto

 
El día y el horario están pendientes de confirmar y se decidirán de manera grupal (entre semana, de lunes a viernes).
 

Si sientes que este espacio puede acompañarte en este momento de tu vida y quieres más información, puedes escribirme directamente.

CONSULTA

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CUANDO EL RUIDO CESA

Cuando el ruido cesa
Silencio y meditación · un sábado al mes en el Rinconcito (Boecillo VA)
Un sábado al mes para detenernos. Para dejar que el ruido se apague y escuchar lo que permanece.
Cuando el ruido cesa es un espacio mensual de silencio y meditación, un encuentro íntimo con uno mismo, sostenido en la presencia, la quietud y la escucha profunda.
Comenzamos este camino con cuatro encuentros, uno al mes.
La propuesta nace con vocación de continuidad, para quienes sientan seguir habitando este ritmo después del verano.
Los encuentros se realizan en un espacio cerrado en plena naturaleza. Si el día lo permite, saldremos al campo y la práctica se abrirá al paisaje.
Cada mañana se inicia con una breve lectura, como umbral.

CONSULTA

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CURSO DE MEDITACIÓN

Un curso de meditación para aprender a habitarte con calma, claridad y amor.

Fechas de los encuentro  (MARTES de octubre 2026):
Todos los martes de octubre, de 18:30 a 20:30h

• 6 de octubre
  
• 13 de octubre
  
•  20 de octubre
  
•  27 de octubre 
  

Práctica diaria de octubre a abril
Desde octubre hasta abril incluido, te acompañaré también de lunes a viernes con una meditación diaria de 30 minutos en silencio.
Una práctica constante que te ayudará a enraizar lo aprendido y a abrir nuevos espacios dentro de ti.
 

Formatos del curso:
¿Qué versión del curso quieres experimentar?

1. Solo curso teórico online (8h)  en directo sin seguimiento, sin prácticas diarias
   
2. Curso teórico online (8h)  en directo + Curso con prácticas diarias (meditaciones en directo)     
   
3. Curso personalizado o con mentoría :1 sesion individual incluida 

Consulta

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Curso de Respiración Holoscópica Esencial

Curso respiración Esencial:
Un viaje profundo de octubre a abril para despertar, sanar y habitarte

Este curso está diseñado como un proceso íntimo y transformador que combina el poder de la respiración holoscópica Esencial en sesiones presenciales cada 15 días con la profundidad de una práctica meditativa diaria en silencio online  en directo sostenida de lunes a viernes.

Durante 5 meses, te acompañarémos a través de 11 encuentros presenciales de 2 horas, donde trabajaremos con respiración profunda, música evocadora, cuerpo, emoción y conciencia. Cada sesión será una puerta para liberar tensiones, memorias antiguas, y reconectar con la sabiduría interna que vive en ti.

Y entre cada encuentro, tendrás acceso a una práctica diaria de meditación en silencio de lunes a viernes, de 30 minutos. Esta práctica sostenida en grupo, con apoyo para integrar lo que se mueve en cada fase del proceso. Es una forma de afianzar tu presencia, afinar la escucha interior y acompañarte con amor día a día.

 ¿Qué te ofrece este curso?

• 11 sesiones presenciales de respiración holoscópica esencial (cada 15 días)
• Una comunidad pequeña y cuidada
• Acompañamiento amoroso y presencia real
• Práctica de meditación diaria en silencio (lunes a viernes, 30 min)
• Rituales, expresión creativa, escritura e integración
• Un espacio seguro para soltar, sentir, confiar y transformarte

Formatos del curso:
¿Qué versión del curso quieres experimentar?

1. Solo curso practico de 11 sesiones de Respiración  los viernes sin seguimiento, sin prácticas diarias
2. Curso practico con 11 viernes + Curso con prácticas diarias (meditaciones en directo)     
3. Solo prácticas diarias de meditación de lunes a viernes (meditaciones en directo) 
   
4. Curso personalizado con sesión mensual individual incluida  acompañamiento terapéutico
   
5. Solo sesiones sueltas
   

No es un curso teórico, es una experiencia vivencial y encarnada.
No vienes a aprender técnicas, vienes a recordarte

Consulta

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 Curso Reconoce y abraza tus heridas

Curso: “Volver al Corazón”

Un viaje compasivo hacia la sanación profunda                    
 
Duración: de Octubre a Abril.  jueves cada 15 días, sesiones de 2 horas

Modalidad: Presencial 

Dirigido a: Personas en búsqueda de sanación emocional, crecimiento espiritual y reconexión consigo mismas

“Volver al Corazón” es un viaje íntimo y transformador de 13 encuentros donde, con compasión y presencia, vamos a mirar nuestras heridas más profundas —rechazo, abandono, humillación, traición e injusticia— no para revivir el dolor, sino para abrazarlo, comprenderlo y convertirlo en medicina. A través de la meditación, el cuerpo, el arte y la palabra, iremos recordando juntos que somos amor, que merecemos habitar la vida con dignidad y que sanar es volver a casa.”

Y entre cada encuentro, tendrás acceso a una práctica diaria de meditación en silencio de lunes a viernes, de 30 minutos. Esta práctica será guiada al inicio y luego sostenida en grupo, con apoyo para integrar lo que se mueve en cada fase del proceso.
Es una forma de afianzar tu presencia, afinar la escucha interior y acompañarte con amor día a día.

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¿Qué te ofrece este curso?

• Meditaciones guiadas y en silencio
• Dinámicas corporales (bioenergética, movimiento libre)  
  
•  Arteterapia (dibujos, collages, escritura creativa)
  
•  Círculos de palabra y escucha
  
•  Rituales simbólicos  
•  Acompañamiento emocional seguro

Calendario (jueves alternos) Día fijo: jueves tarde ( 18:30–20:30)

Octubre 2026

• Jueves 8– Sesión 1
  
• Jueves 22 – Sesión 2
  

Noviembre 2026

• Jueves 5 – Sesión 3
  
• Jueves 19 – Sesión 4
  

Diciembre 2026

• Jueves 3 – Sesión 5
  
• Jueves 17 – Sesión 6
  

Enero 2027

• Jueves 7 – Sesión 7
  
• Jueves 21 – Sesión 8
  

Febrero 2027

• Jueves 4 – Sesión 9
  
• Jueves 18 – Sesión 10
  

Marzo 2027

• Jueves 4 – Sesión 11
  
• Jueves 18 – Sesión 12
  

Abril 2027

• Jueves 1 – Sesión 13
  
  

Formatos del curso:
¿Qué versión del curso quieres experimentar?

1. Solo curso práctico de 13 sesiones de aprendizaje sin seguimiento, sin prácticas diarias
2. Curso practico  de 13 jueves + Curso con prácticas diarias (meditaciones en directo)     
3. Solo prácticas diarias de meditación de lunes a viernes (meditaciones en directo) 
   
4. Curso completo personalizado con sesión mensual de 30 minutos individual incluida  acompañamiento terapéutico

Consulta

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Gracias de corazón por tomarte un momento para leernos. Para nosotros es un regalo poder compartir lo que hacemos con tanta dedicación y amor. Si alguno de los cursos ha resonado contigo o simplemente quieres saber un poco más, estaremos encantadas de escucharte, sin ningún compromiso.
Tu interés ya es un primer paso en este camino de bienestar y consciencia.
¡Gracias por estar ahí!

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